Wir vereinbaren ein ERSTGESPRÄCH, in welchem Sie Raum haben, Ihr Anliegen ausführlich zu schildern. Ich gebe Ihnen einen Überblick über den möglichen weiteren Verlauf und erfrage Informationen, die für die Abklärung einer Psychotherapieindikation wichtig sind. Sie können einen Eindruck von meiner Arbeitsweise gewinnen und entscheiden, ob Sie sich eine Zusammenarbeit mit mir vorstellen können. Sie können alle Fragen, die Sie hinsichtlich einer Psychotherapie oder Beratung haben, klären.

 In den folgenden vier Gesprächen, PROBATORIK genannt, ordnen wir Ihre Beschwerden vor Ihrem Lebenshintergrund ein und versuchen Sie genau zu verstehen. Wir fertigen hierzu ein Genogramm an und erstellen eine Lebenslinie. Außerdem analysieren wir gezielt aktuelle Problemsituationen und die Komponenten, die sie aufrechterhalten. Dadurch ist es schon nach wenigen Gesprächen möglich, Veränderungen zu beobachten, und darüber hinaus konkrete Ziele für eine Psychotherapie oder ein Beratungsangebot zu vereinbaren.

Nach der Probatorik startet die PSYCHOTHERAPIE oder das COACHING. Jede – zumeist wöchentlich stattfindende – Sitzung dauert 50 Minuten. Je nach Ihren Wünschen bzw. Therapiekontingent umfasst die Beratung oder Therapie so viele Termine, wie Sie benötigen, um Ihre Ziele zu erreichen (Beratungen durchschnittlich 15-20 Sitzungen, Psychotherapie durchschnittlich 45, maximal 80 Sitzungen). Um die Therapie oder das Coaching zu finanzieren, kommen verschiedene Möglichkeiten in Betracht (siehe „Kosten“).  Ist Psychotherapie aufgrund einer Diagnosestellung indiziert und soll von den Krankenkassen/Beihilfe gezahlt werden, stellen wir hierzu gemeinsam einen Antrag bei Ihrer Krankenkasse/Beihilfestelle.